交通安全方面的专家根据交通事故发生时段研究，结果表明驾驶员开车至少有三个危险时刻需要特别留意。

上午11点到下午1点，司机的大脑神经趋于疲惫，反应灵敏性减弱。加上有的司机急于赶路，把吃饭的时间拖延，或者干脆每天就吃早晚两顿，白天饥肠辘辘，手脚无力，很容易出现意外。午餐后体内大量血液作用在胃等消化器官，脑部供血减少，容易会出现短暂的困倦和注意力不集中。这个时间段应该是午睡调整的时间。

黄昏时刻　据不完全统计，在下午5时到7时发生交通事故的约占全部事故的1/4，因此尤其要小心。黄昏时刻因为光线由阴转暗，因人眼的视网膜细胞有一个暗适应过程，司机比较容易出现视觉的障碍，导致判断容易失误，加上经过一天的旅途辛劳后，容易出现眼干喉燥、头昏目眩耳鸣、打哈欠等一系列疲倦，此时如果不停车休息一下，容易出现交通事故。

午夜时刻  午夜1时到凌晨3时，生物钟处于休眠状态，驾驶员容易有道路空旷的感觉，于是超速驾驶，容易出现交通事故。

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